石垣島の空手道場　拳誠館

さて、師走です！

私も走らなければ(笑)





ここ数ヶ月は形中心でしたが、

一昨日出稽古に

来てくれたA道場の子達に

ウチの子達は組手で

ボコボコにやられてしまいました(T-T)

久しぶりの組手でも、

そこまで鈍くなってるとはと

予想できてませんでした(´-ω-`)

ヤバい！ヽ（゜ロ゜；）ノ

なので組手稽古全快でいきます！